Как сделать простой домашний скраб для лица В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество источников, использованных в этой статье: 12. Вы найдете их список внизу страницы….

Как добавить бота в Телеграм-канал или группу администратором Если вы ведете группу или канал в Телеграме, существенно упростить для себя работу, например, по размещению новых постов или управлению подписчиками, вы сможете, если решите добавить бота и назначить ему функции администратора. Для этих целей можно выбрать приложение из специализированных каталогов или создать собственное: ниже узнаем, как…

Как отсрочить менопаузу и дольше оставаться молодой: советы гинеколога Светланы Зражевской-Любич «Климакс» — этого слова боится любая женщина, возраст которой приближается к сорока. Сразу же возникают мысли об увядании, а так хочется подольше оставаться молодой. Тем более что сегодня всё чаще рожают после 35–40 лет. И говорить о климаксе в сорок, особенно для женщины, которая…

How to Connect Your iPhone or iPod with Windows 7 Via Bluetooth Previously, we’ve talked about how to sync up Bluetooth devices to Windows 7, but we haven’t talked much about how to do it with iOS. Today, we’ll cover a brief walkthrough of setting up a Bluetooth connection between an iPhone or iPod Touch…

Как засолить икру горбуши в домашних условиях: простые и авторские пошаговые рецепты Засоленная икра горбуши — деликатес, который очень просто приготовить самостоятельно в домашних условиях. Как правильно солить икру красной рыбы, какие есть классические способы засолки и оригинальные рецепты — читайте на «Ленте.ру». Выбор рыбы Прежде чем покупать горбушу — замороженную или охлажденную — оцените…

Что делать при высокой температуре и лихорадке? Автор статьи Асанова Наталья Геннадьевна Профессия:провизор Название вуза:Иркутский государственный медицинский университет Специальность:фармация Стаж работы: 35 лет Места работы: контрольно-аналитическая лаборатория, фарминспектор аптек и ЛПУ, компания «ПРОТЕК», провизор сервиса Мегаптека Содержание Краткое содержание Температура тела 36,6–37 °С считается нормой. Повышение выше этих значений (лихорадка) — защитная реакция организма на…

Новорождённый икает после кормления Икота у новорожденных после кормления — довольно частое явление, которое вызывает беспокойство у родителей. Важно понять причины этого симптома и свой порядок действий. Рассмотрим, почему малыш икает после кормления, что при этом делать, и когда стоит обращаться к педиатру. Что такое икота у новорожденных? Икота — это непроизвольные сокращения мышечной ткани,…

Мастопатия Невоспалительное гормонозависимое заболевание молочной железы. По разным оценкам, мастопатия встречается у 50-80% женщин детородного возраста. Дебют заболевания приходится на возраст 25-50 лет. Мастопатия часто сопровождает ряд гинекологических заболеваний. Это происходит потому, что матка, яичники и прочие репродуктивные органы связаны с молочными железами на эндокринном уровне. Наибольшую роль играют яичники. Именно они вырабатывают андрогены, эстрогены,…

Как правильно составить здоровый рацион Снизить вес или сохранить его, набрать мышечную массу, поддержать здоровье — для любой из этих целей важно грамотно составить рацион. Как это сделать, разбирались вместе с нутрициологом, тренером DDX Fitness Артёмом Опальницким. Что такое правильное питание Правильное питание — это сбалансированный рацион, который обеспечивает организм всеми необходимыми макро- и микронутриентами:…

Щи из квашеной капусты, пошаговый рецепт с фото 944 Как приготовить щи из квашеной капусты Щи – это традиционное русское блюдо, которое варится с капустой, щавелем или другой зеленью и подается в виде супа или похлёбки. Готовить щи стали предположительно с 9 века, когда крестьяне на Руси стали выращивать капусту. Из века в век щи…